محمدامين، يه گل پسر، يه تاج سر

تنوع کیف‌های مدرسه و نیز آسیب‌هایی که در اثر حمل کیف نامناسب به‌وجود می‌آید موجب شده تا والدین همواره هنگام خرید کیف برای فرزندانشان این دغدغه را داشته باشند که کدام کیف برای فرزندشان مناسب‌تر است. مهم‌ترین ملاک در خرید یک کیف مناسب توجه به جنس آن است. جنس کیف باید به‌گونه‌ای باشد که در تماس با پشت و کمر تعریق نداشته باشد. بهتر است از کیف‌های چرمی و پارچه‌ای به جای کیف‌های نایلونی یا پلاستیکی استفاده شود. میزان حمل کتاب و وسایل تحریر باید متناسب با وزن کودک باشد و بهتر است که دانش‌آموزان در دوره دبستان بیش از دو کیلوگرم یا حداکثر سه کیلوگرم وزن را حمل نکنند. بهترین نوع کی...

اگر والدین احساس کنند که فرزندشان آمادگی تنها ماندن در خانه را دارد،‌ توصیـــه می‌شود تا زمانی که خود کودک تمایلی به این کار ندارد و از تنها ماندن راضی نیست، او را در خانه تنها نگذارید. در واقع، خواست و میل کودک در این مورد نقشی تعیین‌کننده دارد. برای بسیاری از خانواده‌ها اتفاق می‌افتد در موقعیتی قرار بگیرند که ناچار شوند فرزند خود را برای مدتی در خانه تنها بگذارند. البته، تنها گذاشتن کودک در خانه‌ راه‌ حلی است که معمولا توصیه نمی‌شود. بنابراین،‌ آن را تنها به عنوان آخرین گزینه ببینید. اگر فرزندتان در زمان‌های معینی قرار است در خانه تنها بماند، بهتر است برای آن زمان‌ها از قبل برنامه&z...

  دادن میان وعده های سالم به دانش آموزان مهم است چون: * تغذیه مناسب را تامین می‌كند. * باعث حمایت از عادات سالم غذایی در طول زندگی می‌شود. * از بیماری‌های ناتوان كننده و هزینه بر مثل بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت، فشارخون و چاقی جلوگیری می‌كند. میان وعده‌ها نقش مهم و فزاینده‌ای در رژیم غذایی كودكان دارند. بین سال‌های 1977 تا 1996، مقدار كالری دریافتی كودكان از میان وعده‌ها 120 كالری در روز افزایش یافته است. در ادامه‌ی مبحث پیشنهادهایی برای معلمان، مراقبان، برنامه ریزان و والدین آورده شده كه می‌تواند ایده‌هایی برای توزیع میان وعده&zwn...

امروزه از دیدگاه روانشناسی رابطه میان دوران کودکی خوب و زندگی همراه با رضایت‌خاطر در بزرگسالی کاملا مورد قبول و پذیرفتنی است.   مطالعات ثابت کرده که افراد خوشبخت و راضی، کودکی خود را دقیقا به یاد می‌آورند و قادرند وقایع سال‌های اولیه را اعم از خوشایند و ناخوشایند به تفصیل تعریف کنند و نظر آنها در مورد روابطشان با پدر، مادر، خواهرها، برادرها و بستگان واقع‌بینانه است. این افراد خود را بیشتر منشأ اثر و کمتر قربانی شرایط بیرونی می‌دانند. آنها به دیگران کمک می‌کنند و در موقع نیاز از دیگران کمک و حمایت می‌پذیرند.از سوی دیگر از دید روانشناسی دلیل شکست‌ها، تنها کودکی بد نیست؛ به عبارت دیگر نمی&zw...

برای آگاهی از نحوه عملکرد تربیتی و برخورد با کودکان باید اطلاعات مفیدی در زمینه بهداشت روان بدست آورد.    اگر به مطالعه این مطلب پرداخته اید به احتمال زیاد از جمله افرادی هستید که به زندگی و سلامت کودکان اهمیت می دهید. گاهی اوقات شناخت بهترین راه برای دوست داشتن و تربیت فرزندان دشوار است. گاهی متوجه رفتارهایی می شوید که شما را متحیر یا دلخور می کند و یا حتی می ترساند. برای آگاهی از نحوه عملکرد تربیتی و برخورد با کودکان باید اطلاعات مفیدی در زمینه بهداشت روان بدست آورد. سلامت یا بهداشت روان عبارت از نحوه تفکر، احساس و عملکرد ما به منظور رویارویی با موقعیتهای زندگی است. بهداشت روان در بردارنده نوع نگاه م...

اگر می خواهید کودکی منظم و قانونمند داشته باشید، برای روز او برنامه ای منظم، شاد و پویا تنظیم کنید! اگر می خواهید کودکی سالم و باهوش داشته باشید. خشکبار و میوه جات را جایگزین چیپس، پفک، شکلات و بیسکوییت... کنید؟ اگر می خواهید کودکی شاد داشته باشید، بازی های پرتحرک در پارک و محوطه های باز را جایگزین بازی های دیجیتالی و تماشای مدام تلویزیون کنید! اگر می خواهید به کودک خود اعتماد به نفس و عزت نفس دهید، مدام او را سرزنش نکنید، کاهایش را به جای او انجام ندهید، او را از سر خود باز نکنید، به او توجه کنید و نشان دهید که قبولش دارید. در مقابل دیگران نیز از کارهای خوب او تعریف کنید! اگر می خواهید استعداد کودکتان شک...

این شعر رو تقدیم می کنم به بابابزرگم و بابابزرگای دنیا؛ بابابزرگم امروز آمده خانه ی ما همراه خود آورده شادی و مهر و صفا در دست او یک عصا بر چشم دارد عینک برای من خریده یک توپ و یک عروسک من شادهستم امروز کنار بابابزرگ نشستم تا بگوید قصه ی روباه و گرگ ...

نایب رییس و مسوول کمیته امور بانوان هیئت پزشکی ورزشی استان اصفهان: فعالیت فیزیکی چربی بدن را پایین آورده و کمک می‌کند کودک احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند.   فرزندان را در تماشای تلویزیون آزاد نگذارید قانع با ابراز تاسف از بی قانونی در خانواده‌ها خاطرنشان کرد: والدین برای اینکه وقت کافی برای رسیدگی به امور خود را داشته باشند فرزندانشان را در انجام بازی‌های کامپیوتری و تماشای تلویزیون آزاد می‌گذارند که از پیامدها این کار می‌توان به افزایش وزن و چاقی و عدم تمرکز کودک هنگام درس خواندن اشاره کرد. وی با اشاره به فواید فعالیت فیزیکی کودکان گفت: فعالیت به کودکان کمک می‌کند قلب سالم، ماهیچه‌ها...

یکی از ارتباط های مهم در خانواده نحوه ی ارتباط نوه ها با پدر بزرگ و مادر بزرگ است .ارتباطی که در کنار ماهیت زیبای خود می تواند برای آموزش برخی از مهارت ها به کودک مفید باشد و از طرفی به آرامش و شادابی پدر بزرگ و مادر بزرگ هم کمک کند.   ارتباط نوه ها با پدربزرگ و مادربزرگ ایجاد ارتباط با دیگران یکی از مسائلی است که کودک به مرور زمان بعد از ارتباط پیدا کردن با محیط آن را تجربه می کند. اما این رابطه وقتی برای کودک مفید و بامعنی هستند کودک اول با شما و سایر افراد خانواده رابطه ای مستحکم برقرار کرده باشد. وقتی کودک بداند که شما عشق و محبت خود را به او نثار می کنید و بی قید و شرط از او در مقابل غریبه ها یا هر تهدیدی حمایت می کنید، ارت...